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医生不仅评估身体质量指数——衡量体重与身高关系的基本指标——还会评估相关的并存疾病，如糖尿病或高胆固醇。生活方式同样重要：如果患者的饮食依然不健康，仅靠药物可能效果有限。
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进一步分析发现，“对多数人而言，这远未构成疾病。”侯医师强调，雨季中出现的情绪低落、懒动嗜睡、多愁善感，大多属于短暂的适应性反应，对日常功能影响有限，仅可视为“季节性情绪波动”。他建议，如果抑郁情绪、睡眠问题等持续半月以上，即使天气好转后仍无缓解，就应当提高警觉，及时到心理专科进行评估，以排除“季节性情感障碍”等潜在疾患。
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